Efek Samping Mengkonsumsi Pegagan ,- Pegagan telah dikenal di seantero dunia Asia sebagai botani ampuh dan makanan lezat. Telah dipakai selama ribuan tahun dalam pengobatan tradisional Tiongkok (TCM) dan Ayurveda untuk propertinya dan efek positifnya pada memori dan fokus. Tanaman ini mempromosikan fungsi dan kewaspadaan memori yang sehat. Centella asiatica adalah ramuan abadi merambat yang tumbuh rendah yang menyukai iklim lembab dan panas di daerah tropis Asia Selatan dan Tenggara. Ia berasal dari India, Jepang, China, Indonesia, Afrika Selatan, Sri Lanka, dan Pasifik Selatan.Tanaman ini suka tumbuh di dekat air yang bergerak perlahan (salah satu nama umumnya di Ayurveda adalah 'mandukaparni' yang berarti daun katak karena tanaman ini tumbuh di daerah rawa).
Untuk cirinya, ia berdaun hijau muda bundar bulat, bunga merah muda, dan menghasilkan buah berbentuk oval. Sebagai anggota keluarga wortel atau keluarga Apiaceace, ini terkait dengan banyak makanan populer lainnya dan rempah-rempah obat semisal peterseli (crispum Petroselinum), jinten (Cuminum cyminum), adas (Foeniculum vulgare), angelica (Angelica archangelica), dan ketumbar (Coriandrum sativum). Dalam bahasa Spanyol itu disebut sebagai 'sombrerito' yang berarti topi kecil dan menyinggung bentuk daunnya. Dalam bahasa Singa Sri Lanka, 'Pegagan' berarti daun berbentuk cangkir. Di Sri Lanka adalah pengetahuan umum bahwa gajah, yang bila ingin memiliki reputasi hidup yang panjang dan memiliki ingatan yang besar, memakan tanaman tersebut. Penduduk setempat mengikuti contoh mereka, makan beberapa daun sehari. Sementara di India memproduksi sebagian besar komoditas Pegagan untuk perdagangan, walaupun Madagaskar diperkirakan menghasilkan kualitas unggul.
Tanaman yang bernama latin Centella asiatica telah dipakai selama ribuan tahun di India, China, dan Indonesia. Ia bisa dipakai secara eksternal untuk masalah kulit. Ini adalah salah satu ramuan herbal yang mengandung tiga tingkat atau membawa keseimbangan pada ketiga jenis tubuh, vata, pitta, dan kapha dari Ayurvedic.
Penggunaan kuno Pegagan dicatat dalam Chinese Shennong Herbal (abad ke-2 Masehi CE). Hal ini disebut sebagai 'the fountain of life' di China sebagai legenda yang menunjukkan bahwa seseorang yang makan Antanan hidup selama lebih dari 200 tahun. Ramuan ini, yang disebut 'ji xue cao', digunakan dalam pengobatan tradisional Tiongkok. Daunnya biasa dimakan sebagai salad hijau, dimakan mentah dan dibikin sebagai jus segar di banyak negara Asia. Kaya akan nutrisi, tanaman ini adalah tanaman bergizi yang manis dan pahit dalam rasa, dan sering dimakan berpadu dengan berbagai masakan Asia. Hidangan khas terdiri dari daun Pegagan, bawang merah, air jeruk nipis, cabai, dan parutan kelapa.
Antanan (Sunda) telah digunakan secara oral (melalui mulut) dalam pengobatan alternatif sebagai bantuan untuk mengobati kecemasan, depresi, kelelahan, kehilangan memori, pilek dan flu, sakit perut, diare, maag, infeksi kandung kemih, dan banyak lainnya. Sementara untuk pemakaiannya secara topikal adalah untuk bisa percepat penyembuhan luka dan mengurangi bekas luka. Hingga kini, ia telah sering dijual sebagai suplemen herbal dengan harganya yang bervariasi.
Pegagan Meningkatkan IQ / Kecerdasan Otak
Penelitian yang dikerjakan oleh Prof Veena Kalra, Hilna Zamir, Pandey RM, dan Kala Suhas Kulkari, dari Research and Developent Center, The Himalaya Drug Company, Makali, Bangalore India itu bahkan telah memasuki tahap uji klinis. Uji klinis pada 2002 dikerjakan pada anak usia sekolah, usai enam sampai dua belas tahun, yang menderita Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD). ADHD ialah kelainan otak yang biasa terjadi pada anak-anak, yang mana untuk cirinya itu adalah ketidakmampuan mengerjakan tugas sederana, hiperaktif, dan implusif.
Peserta uji klinis mempunyai kisaran Intelligence Quotient (IQ) 90-110. Semuanya itu dikelompokan pada 2 kelompok, tiap tiapnya terdiri dari 30 anak. Kelompok yang kesatu dikasih plasebo dan dipakai sebagai kontrol. Sementara untuk yang kedua dikasih ramuan herbal mentat yang telah dibikin jadi tablet. Mentat terdiri dari 70 mg Centella asiatica, 136 mg Bacopa monnieri, 52 mg Evovulus alsinodes, 52 mg Nardostachys jatamansi, 50 mg valeriana wallichi, 50 mg Embeia ribes, 50 mg Prunus amiygdalus, 36 mg Trinospora cordifolia, 36 mg Terminalia chebula, 36 mg Emblica offcinalis, 32 mg Oroxylum indicum, dan 32 mg Celastrus paniculatus.
Baik plasebo dan jugau mentat dikasih dengan dosis 2 tablet dalam satu hari. Penelitian ini pun dikerjakan sepanjang enam bulan. Setap dua bulan satu kali kemajuan peserta klinis dilihat. Pada 4 bulan pertama, kelompok yang kedua menampilkan peningkatan konsentrasi daripada dengan kelompok kesatu. Gerak motorik kelompok yang kedua juga pun kian terkontrol daripada kelompok kesatu. Hasil akhir usai enam bulan menampilkan kelompok yang diberi mentat mengalami kemajuan pesat.
Penelitian yang sama dikerjakan oleh B. Sathya dan R. Uthaya Ganga, dari Govt. Siddha Medical College, Palayamkottai, India. Mereka mengerjakan pengujian terkait dengan khasiat serbuk pegagan terhadap IQ anak. Hasilnya, serbuk pegagan menyuguhkan bukti bisa tingkatkan intelegensia. Limabelas anak yang mengalami hambatan mental dikasih 500 mg serbuk pegagan sepanjang 1 bulan. Hasilnya, IQ meningkat hingga 4,6 persen. Semua anak yang mengikuti uji klinis pun lebih berkonsentrasi.
Disamping itu, anak yang mempunyai perilaku pasif, pemalu, dan gelisah, berubah menjadi periang, komunikatif dan kooperatif. Demikianlah khasiat dari zat asiaticosida yang ada pada Antanan pegagan. Senyawa golongan triterpenoid itu berkuasa untuk tingkatkan daya ingat, konsentrasi dan kewaspadaan. Cara kerjanya yaitu dengan lancarkan sirkulasi pasokan oksigen dan nutrisi sel ke otak. Disamping itu, daun ini juga kantongi kandungan senyawa alkaloid yang bisa kasih energi bagi otak.
Manfaat Utama Pegagan :
Apa saja kemungkinan efek samping dari Antanan?
Dapatkan bantuan medis darurat kalau Anda mempunyai tanda-tanda reaksi alergi ini: gatal-gatal, gatal, kemerahan pada kulit Anda. Hentikan pemakaiannya dan hubungi penyedia layanan kesehatan Anda sekaligus kalau Anda mempunyai tanda-tanda masalah hati. Efek samping yang kurang serius bisa meliputi: mual; atau kantuk, dalam dosis tinggi bisa menyebabkan sakit kepala.
Informasi apa yang paling penting yang harus saya ketahui tentang Daun pegagan?. Anda sebaiknya tak memakainya kalau Anda mempunyai penyakit hati. Selain itu, sebagaimana yang telah sering kami katakan, untuk pemakaian harian lebih baik tidak melebihi dari 6 minggu, bila ingin meneruskannya bisa mengambil istirahat dulu darinya sekita 2 hingga 3 minggu.
Untuk cirinya, ia berdaun hijau muda bundar bulat, bunga merah muda, dan menghasilkan buah berbentuk oval. Sebagai anggota keluarga wortel atau keluarga Apiaceace, ini terkait dengan banyak makanan populer lainnya dan rempah-rempah obat semisal peterseli (crispum Petroselinum), jinten (Cuminum cyminum), adas (Foeniculum vulgare), angelica (Angelica archangelica), dan ketumbar (Coriandrum sativum). Dalam bahasa Spanyol itu disebut sebagai 'sombrerito' yang berarti topi kecil dan menyinggung bentuk daunnya. Dalam bahasa Singa Sri Lanka, 'Pegagan' berarti daun berbentuk cangkir. Di Sri Lanka adalah pengetahuan umum bahwa gajah, yang bila ingin memiliki reputasi hidup yang panjang dan memiliki ingatan yang besar, memakan tanaman tersebut. Penduduk setempat mengikuti contoh mereka, makan beberapa daun sehari. Sementara di India memproduksi sebagian besar komoditas Pegagan untuk perdagangan, walaupun Madagaskar diperkirakan menghasilkan kualitas unggul.
Tanaman yang bernama latin Centella asiatica telah dipakai selama ribuan tahun di India, China, dan Indonesia. Ia bisa dipakai secara eksternal untuk masalah kulit. Ini adalah salah satu ramuan herbal yang mengandung tiga tingkat atau membawa keseimbangan pada ketiga jenis tubuh, vata, pitta, dan kapha dari Ayurvedic.
Penggunaan kuno Pegagan dicatat dalam Chinese Shennong Herbal (abad ke-2 Masehi CE). Hal ini disebut sebagai 'the fountain of life' di China sebagai legenda yang menunjukkan bahwa seseorang yang makan Antanan hidup selama lebih dari 200 tahun. Ramuan ini, yang disebut 'ji xue cao', digunakan dalam pengobatan tradisional Tiongkok. Daunnya biasa dimakan sebagai salad hijau, dimakan mentah dan dibikin sebagai jus segar di banyak negara Asia. Kaya akan nutrisi, tanaman ini adalah tanaman bergizi yang manis dan pahit dalam rasa, dan sering dimakan berpadu dengan berbagai masakan Asia. Hidangan khas terdiri dari daun Pegagan, bawang merah, air jeruk nipis, cabai, dan parutan kelapa.
Antanan (Sunda) telah digunakan secara oral (melalui mulut) dalam pengobatan alternatif sebagai bantuan untuk mengobati kecemasan, depresi, kelelahan, kehilangan memori, pilek dan flu, sakit perut, diare, maag, infeksi kandung kemih, dan banyak lainnya. Sementara untuk pemakaiannya secara topikal adalah untuk bisa percepat penyembuhan luka dan mengurangi bekas luka. Hingga kini, ia telah sering dijual sebagai suplemen herbal dengan harganya yang bervariasi.
Pegagan Meningkatkan IQ / Kecerdasan Otak
Penelitian yang dikerjakan oleh Prof Veena Kalra, Hilna Zamir, Pandey RM, dan Kala Suhas Kulkari, dari Research and Developent Center, The Himalaya Drug Company, Makali, Bangalore India itu bahkan telah memasuki tahap uji klinis. Uji klinis pada 2002 dikerjakan pada anak usia sekolah, usai enam sampai dua belas tahun, yang menderita Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD). ADHD ialah kelainan otak yang biasa terjadi pada anak-anak, yang mana untuk cirinya itu adalah ketidakmampuan mengerjakan tugas sederana, hiperaktif, dan implusif.
Peserta uji klinis mempunyai kisaran Intelligence Quotient (IQ) 90-110. Semuanya itu dikelompokan pada 2 kelompok, tiap tiapnya terdiri dari 30 anak. Kelompok yang kesatu dikasih plasebo dan dipakai sebagai kontrol. Sementara untuk yang kedua dikasih ramuan herbal mentat yang telah dibikin jadi tablet. Mentat terdiri dari 70 mg Centella asiatica, 136 mg Bacopa monnieri, 52 mg Evovulus alsinodes, 52 mg Nardostachys jatamansi, 50 mg valeriana wallichi, 50 mg Embeia ribes, 50 mg Prunus amiygdalus, 36 mg Trinospora cordifolia, 36 mg Terminalia chebula, 36 mg Emblica offcinalis, 32 mg Oroxylum indicum, dan 32 mg Celastrus paniculatus.
Baik plasebo dan jugau mentat dikasih dengan dosis 2 tablet dalam satu hari. Penelitian ini pun dikerjakan sepanjang enam bulan. Setap dua bulan satu kali kemajuan peserta klinis dilihat. Pada 4 bulan pertama, kelompok yang kedua menampilkan peningkatan konsentrasi daripada dengan kelompok kesatu. Gerak motorik kelompok yang kedua juga pun kian terkontrol daripada kelompok kesatu. Hasil akhir usai enam bulan menampilkan kelompok yang diberi mentat mengalami kemajuan pesat.
Penelitian yang sama dikerjakan oleh B. Sathya dan R. Uthaya Ganga, dari Govt. Siddha Medical College, Palayamkottai, India. Mereka mengerjakan pengujian terkait dengan khasiat serbuk pegagan terhadap IQ anak. Hasilnya, serbuk pegagan menyuguhkan bukti bisa tingkatkan intelegensia. Limabelas anak yang mengalami hambatan mental dikasih 500 mg serbuk pegagan sepanjang 1 bulan. Hasilnya, IQ meningkat hingga 4,6 persen. Semua anak yang mengikuti uji klinis pun lebih berkonsentrasi.
Disamping itu, anak yang mempunyai perilaku pasif, pemalu, dan gelisah, berubah menjadi periang, komunikatif dan kooperatif. Demikianlah khasiat dari zat asiaticosida yang ada pada Antanan pegagan. Senyawa golongan triterpenoid itu berkuasa untuk tingkatkan daya ingat, konsentrasi dan kewaspadaan. Cara kerjanya yaitu dengan lancarkan sirkulasi pasokan oksigen dan nutrisi sel ke otak. Disamping itu, daun ini juga kantongi kandungan senyawa alkaloid yang bisa kasih energi bagi otak.
Manfaat Utama Pegagan :
- Meningkatkan daya ingat, kecerdasan dan konsentrasi
- Membangkitkan fungsi sistem saraf pada otak manusia
- Membantu pemyembuhan penyakit TBC
- Menghambat produksi jaringan bekas luka yang berlebihan
- Anti Lepra
- Unsur kimia yang terdapat padanya kasih efek menenangkan, anticemas, dan anti stress.
- Memperbaiki sel kulit mati, merangsang pertumbuhan kuku, rambut dan jaringan ikat.
- Menghilangkan rasa nyeri pada persendian
- Melancarkan peredaran darah
- Mengobati Wasir dan masih banyak lagi khasiatnya
Apa saja kemungkinan efek samping dari Antanan?
Dapatkan bantuan medis darurat kalau Anda mempunyai tanda-tanda reaksi alergi ini: gatal-gatal, gatal, kemerahan pada kulit Anda. Hentikan pemakaiannya dan hubungi penyedia layanan kesehatan Anda sekaligus kalau Anda mempunyai tanda-tanda masalah hati. Efek samping yang kurang serius bisa meliputi: mual; atau kantuk, dalam dosis tinggi bisa menyebabkan sakit kepala.
Informasi apa yang paling penting yang harus saya ketahui tentang Daun pegagan?. Anda sebaiknya tak memakainya kalau Anda mempunyai penyakit hati. Selain itu, sebagaimana yang telah sering kami katakan, untuk pemakaian harian lebih baik tidak melebihi dari 6 minggu, bila ingin meneruskannya bisa mengambil istirahat dulu darinya sekita 2 hingga 3 minggu.